自然治癒力で視力は回復する
人間には、自然治癒力が備わっています。
この自然治癒力で視力は回復するのです。
普段、私たちの目は常によく見えるように視力回復に励んでくれているのです。
それでは、なぜ私たちの視力は低下するのでしょうか？
それは、それ以上に目を酷使しているからです。
運動でもそうだと思いますが、激しい運動をすると人間の体の筋肉は損傷します。
そして、自然治癒力で回復し、その時にさらに強靭な筋肉になります。
これを超回復と呼びますが、この回復の時にさらに運動したらどうなるでしょうか？
肉離れなど、怪我となって帰ってくるでしょう。
視力も同じで、回復する前に酷使すると視力低下になり、それが度を越すと失明の危険さえあるのです。
ですから、目を使った後は適度に休めることをお勧めします。
その間に視力は回復しますので、また目を使うことが出来ます。
2011年4月21日｜コメント （0）｜トラックバック （0）
カテゴリー：視力回復の方法
